Таблица 3.2.4

Уровень личностной тревожности по Айзенку

	Высокий, %	Средний, %	Низкий, %
До аутотренинга	18,9	37,8	43,2
После аутотренинга	0	51,3	48,6
Результат	-18,9	13,5	5,4

Анализ личностной тревожности до и после аутогенной тренировки по шкале Айзенка (табл. 3.2.1. и табл. 3.2.2.) показал уменьшение количественного показателя высокого уровня личностной тревожности, в то время как средний и низкий уровень показателя личностной тревожности увеличились, в частности: Высокий уровень личностной тревожности понизился на 18,9 %; Средний уровень личностной тревожности повысился на 13,5 %; Низкий уровень личностной тревожности повысился на 5,4 %;

Изменение динамики личностной тревожности по Айзенку покажем на диаграмме:

Таблица 3.2.5.

Уровень фрустрации по Айзенку

	Высокий, %	Средний, %	Низкий, %
До аутотренинга	10,8	37,8	45,9
После аутотренинга	5,4	40,5	51,3
Результат	-5,4	2,7	5,4

Анализ фрустрации до и после аутогенной тренировки по шкале Айзенка (табл. 3.3.1. и табл. 3.3.2.) показал уменьшение количественного показателя высокого уровня фрустрации, а показатели фрустрации среднего и низкого уровня увеличились, т.е.:

Высокий уровень фрустрации понизился на 5,4 %;

Средний уровень фрустрации повыслися на 2,7 %;

Средний уровень фрустрации повысился на 5,4 %;

Изменение динамики фрустрации по Айзенку покажем на диаграмме:

Таблица 3.2.6

Уровень агрессии по Айзенку

	Высокий, %	Средний, %	Низкий, %
До аутотренинга	13,5	32,4	54
После аутотренинга	10,8	21,6	67,5
Результат	-2,7	-10,8	13,5

Анализ уровня агрессии до и после аутогенной тренировки по шкале Айзенка (табл. 3.2.1. и табл. 3.2.2.) показал уменьшение количественного показателя высокого и среднего уровня агрессии, а показатель агрессии низкого уровня увеличился.

Высокий уровень агрессии понизился на 2,7 %;

Средний уровень агрессии понизился на 10,8 %;

Низкий уровень агрессии повыслися на 13,5 %;

Изменение динамики агрессии по Айзенку покажем на диаграмме:

Это интересно:

Особенности профессиональной деятельности сотрудников силовых структур
Решение правоохранительных задач невозможно без организованного и эффективного общения работников органов правопорядка с гражданами руководителей и подчиненных, представителей различных подразделений ОВД. Профессиональное общение работник ...

Управление копинг поведением в рамках понятий теории сохранения ресурсов как один из способов профилактики выгорания педагогов
Исследователи все чаще интересуются тем, как человеческие силы и адаптивные возможности (физические и психосоциальные ресурсы) способствуют ограничению негативных последствий стресса. Сохранение или повышение стрессоустойчивости личности ...

Феномен первого впечатления. Установки в формировании первого впечатления
Формирующееся на основе кратковременного контакта с человеком первое представление о нем – это сложный психологический процесс. При этом на формирование первого впечатления влияют не только определенные особенности личности, которая являе ...